Большинство людей страшит то, что они могут пропустить то или иное важное событие. Не прошел этот страх и мимо трейдеров. Такой страх в трейдинге называется синдромом упущенной выгоды, или просто FOMO. Сегодня расскажу, что такое FOMO, и как этот «загон» влияет на трейдера и его статистику.
FOMO (производное от английской фразы Fear of missed opportunity) – синдром упущенной прибыли или выгоды. Сегодня это очень распространено, поскольку все люди так или иначе находятся в общем информационном поле, благодаря Интернету. Когда трейдеры видят в соцсетях или биржевых сводках о том, что пошел мощный бычий тренд в ту или иную сторону, они сразу же начинают открывать сделки, в страхе упустить прибыль. К тому же, кругом полно чужих мнений, а про покупку той или иной монеты могли говорить все вокруг! Конечно же, бессмысленная сделка ни к чему хорошему трейдера не приведет. Тренд скорее всего, разворачивается, и трейдер в итоге получает вместо упущенной прибыли вполне реальный убыток.
Что такое эффект FOMO?
Как я уже сказал, синдром упущенной выгоды вызывает сильный страх пропуска выгодной возможности на рынке. Особенно ярко это проявляется, когда есть знакомые или друзья, ведущие яркую жизнь, и ты подсознательно хочешь быть не хуже их, и становится страшно упустить прибыль на рынке. Синдром упущенной выгоды прямо связан с чувством неудовлетворённости своей жизнью.
Все-таки это чистая психология, поэтому пока опишем FOMO в обыденной жизни. FOMO в обычной жизни проявляется таким образом:
- Человеку страшно пропустить что-то нужное и важное;
- Постоянное сравнение себя с другими
- Стремление активно входить в тусовки себе подобным
- Желание всегда нравиться окружающим людям
- Постоянная слежка за событиями из жизни друзей и знакомых с помощью соцсетей
Все это сильно снижает настроение человека, и даже может привести к депрессии. Чаще всего синдром упущенной выгоды находит свое отражение в скуке и апатии, а также чувстве одиночества. Люди, страдающие таким синдромом, очень часто применяют социальные сети как средство самовыражения.
Теперь поговорим о том, как данное явление проявляется на финансовых рынках. Попробуем определить, есть ли у вас синдром упущенной выгоды на рынке, или нет.

Как определить, есть ли у вас FOMO на крипто-рынке?
Вот небольшой тест, который поможет понять, страдаете ли вы от проявлений синдрома упущенной выгоды на криптовалютном рынке:
- Каждый день отслеживаю курсы криптовалют, акций, или фиатных валют
- Страшно упустить важные новостные события, которые могут спровоцировать мощный рост или обвал нужных мне активов.
- Смартфон является продолжением моих рук, потому я на нем всегда прасматриваю курсы тех монет, которые я держу.
- Всегда проверяю уведомления на телефоне
- Страшно остаться без смартфона, если выхожу на улицу без него, мне не по себе
- Всегда стремлюсь ответить на сообщение, боюсь упустить нечто важное
- Очень часто проверяю уведомления на тех страницах в соцсетях, которые мне интересны
- Каждый раз, когда выросла в цене та монета, которую я хотел купить, я мысленно считаю свои упущенные прибыли;
- Хочу делать много «иксов».
Если у вас больше 5 утверждений, то скорее всего, вы подвержены синдрому упущенной выгоды.
Как избавиться от FOMO?
Вам в первую очередь нужно осознать то, что время является самым ценным и полностью невосполнимым ресурсом. Даже здоровье можно поправить, можно вылечить много болезней, а вот время вспять никто повернуть не сумеет. Находясь в вечном онлайне, отвечая на все сообщения и проверяя курсы монет каждые 5 минут, вы теряете впустую огромное количество самого ценного ресурса вашей жизни. Деньги, потерянные в результате упущенной возможности, всегда можно заработать, а вот кто сможет отсыпать вам немного часов жизни? Никто.
Поэтому первым шагом будет ограничение временных затрат.
- Отключите уведомления, которые не несут критической важности
- Удалите приложения, которые отнимают у вас время. Даже если это CoinGecko
- Выйдите из чатов и отпишитесь от тех аккаунтов, которые отнимают ваше время
- Отпишитесь от рассылок по почте
- Проверяйте графики монет лишь раз в сутки, по утрам
- Не берите смартфон с собой в спальню
- Составьте расписание, в котором вы обозначите график ответов на сообщения в социальных сетях
Поначалу вам будет очень и очень трудно. Потому начинайте эти меры потихоньку, не спеша, не создавая себе лишний стресс.
Круг FOMO-FUD
Существует еще один психологический термин, называемый иначе FOMO-FUD. FUD – понятие пришло из маркетинга, и расшифровывается оно не иначе как «цикл страха и жадности», на английском – “Fear, Uncertainty and Doubt”. Что-то знакомое, да? Каждый опытный трейдер подтвердит вам, что на рынке правят две силы – страх и жадность трейдеров.
Так как понятие пришло из мира маркетинга, поэтому его основные распространители – маркетологи. Они ведут постоянную борьбу за клиента, чтобы внушить ему синдром упущенной выгоды, и излишнюю жадность, чтобы эту выгоду наверстать. Наверстать к примеру, бесполезными покупками не нужных дорогих вещей. Эти же маркетологи продвигают и криптовалюты, и поэтому тот же механизм применяется и в крипто-мире.
Разработчики и создатели криптовалют борятся не только за инвесторов и их кошельки: они стремятся также сделать так, чтобы токены конкурентов не побили их по капитализации.
Само по себе явление круга FOMO-FUD – серьезная тема для исследований психологов, и это являение имеет очень ощутимые последствия для инвестора и трейдера. Потому нужно всегда фильтровать информацию, где в рекламе вам показывают рост токена из той или иной отрасли, и утверждают, что найдена жемчужина данной отрасли, которая принесет много иксов. Здоровый скепсис важен как для инвестора, так и для трейдера.
FOMO в трейдинге и инвестициях
Давайте подробнее рассмотрим явление FOMO на рынке. В мире криптовалют тема синдрома упущенной выгоды очень важна. Многие думают, что если купить какой-нибудь крипто-актив во время бычьей фазы рынка по низкой цене, то это принесет огромные доходы в будущем. Так думают много людей, и это называется когнитивным искажением.
Множество крипто-инвесторов часто посещает эффект FOMO, во время воспоминаний о том, как они впервые узнали о криптовалютах. Автор этих строк узнал о биткоине в 2014-м, тогда в городе существовал клуб криптографии. Я сам часто вспоминаю этот момент, когда мне прямо предлагали начать покупать эфириум, я точно уже не вспомню по какой цене, но точно не дороже 0,5 долларов. И конечно, меня часто посещает эффект FOMO. Ведь купив я тогда эфиров всего на 400 долларов, сегодня я был бы уже миллионером!
Такие мысли посещают многих, и многие в погоне за «иксами» стремятся найти перспективные монеты. Часто – даже не проводя никакого фундаментального анализа внутренней стоимости монеты. Такие покупки заканчиваются полным крахом и потерей всех средств во время медвежьего рынка криптовалют.
После потери денег много людей перестают верить в криптовалюты. До следующего бычьего рынка. Если инвестору повезло, и он поймал прибыль – эффект усилится, он начнет верить в свою звезду удачи, и прибыли захочется еще больше.
Очень многие выбирают монеты по чьим-то советам на YouTube. Этого делать не стоит. Главное умение инвестора – в самостоятельном анализе рынка, каком бы он не был. Лучше отвечать за свои же ошибки, чем за чужие, будет не так обидно.
Также не стоит копировать сделки других инвесторов, или пытаться скопировать сделки китов. Помните, что у других инвесторов свои стратегии, свои подходы, свои цели, свои временные горизонты инвестирования. Потому стоит выработать все это самостоятельно. А лучше и быстрее разобраться вам поможет наш новый курс «Криптовалюта 2.0», который призван помочь новичкам как можно быстрее стартовать на криптовалютном рынке, и зарабатывать меньше, чем терять.
Как не поддаваться на эффект FOMO?
Вместо того, чтобы испытывать страхи по поводу упущенной прибыли, можно поменять жизнь к лучшему, и добиться реального успеха на криптовалютном рынке. Вот 5 советов, как не поддаться на эффект FOMO, и не разрушить свою карьеру крипто-инвестора.
Забудьте о прошлом
То, что уже было на рынке, не имеет никакого значения. Инвесторы, копающиеся в прошлых котировках, и думающие задним числом, заводят себя в тупик. Успешные криптовалютчики анализируют монеты и токены в моменте: проводят фундаментальный анализ, анализ сильных и слабых сторон эмитента, оценивают будущие перспективы всего рынка в целом, а также той или иной крипто-отрасли или блокчейн-компании. Прошлые котировки нужны нам лишь для поиска конкретных закономерностей, работающих в прошлом и возможно могущих работать в будущем.
Запомните, шансов на рынке много. Если вы упустили одну возможность – вместо нее всегда придет другая. Рынок существует уже 200 лет, а если считать рынки Японии, то все 600 лет, и возможности возникают постоянно. Потому разумные инвесторы всегда будут понимать – рынок не закончится, и не стоит бежать за улетевшим в бычьем тренде инструментом, а лучше подумать о том, как купить актив не хуже по лучшей цене.
Относитесь к настроению масс с недоверием
Как я уже сказал, у трейдера и инвестора должно быть здоровое недоверие ко всему. Когда все кругом начинают кричать о том, что нужно покупать криптовалюту, нужно отнестись к этому с недоверием. Помните, что именно тогда когда люди массово начинают покупать биткоин и другие криптовалюты, чаще всего и начинается мощная коррекция. Сейчас люди вокруг вас могут кричать, что пора продавать крипто-активы. Эффект упущенной выгоды здесь может крыться в возможности войти в короткую позицию и заработать много денег.
Но итог торговли толпы всегда одинаков – убыток. Самые классные покупки с самой высокой доходностью производятся тогда, когда максимальное количество трейдеров продает, и самые выгодные продажи осуществляются, когда большинство покупает. Рынок не генерирует новых денег, и физически невозможно, чтобы большинство оказалось на рынке правым – откуда же тогда будут браться деньги на прибыли этому большинству?
Как один из вариантов торговли против толпы – можно рассмотреть ончейн-индикаторы позиций толпы на рынке криптовалют.
Ставьте цели по прибыли

Нужно помнить о выбранной вами торговой системе, и определять цель при той или иной покупке. Заранее определите уровни, на которых вы выйдете из актива с убытком или же с прибылью. Если актив дорос до вашего уровня прибыли, смело фиксируйте прибыль и выходите из актива.
Есть простое правило – лучше на 10 быстрых трейдах сделать по 10 000 рублей, чем полгода ждать, пока токен вырастет и покажет прибыль в 500 000 рублей. Если позиция быстро принесла вам существенную прибыль, а у вас нет финансовой цели по этой позиции – вы вполне рискуете потерять всю прибыль, если цена развернется. Поэтому не следует испытывать судьбу, лучше фиксироваться и довольствоваться той прибылью, которую вы наметили.
Обычно, когда цена той или иной монеты быстро растет, ее начинают покупать многие люди. Вы можете вовремя поймать этот момент, и продать актив на пике покупок толпы. Пока большинство будет покупать монету из-за FOMO, вы уже зафиксируете свои прибыли.
Также важно оценивать фундаментальный фон. Если вы покупаете криптовалюту по минимумам на фоне плохих новостей, вы рискуете. Если же вы уверены в компании, выпустившей монету или токен, и знаете, что фундаментально монета сильна – тогда другой вопрос. Но большинство даже не смотрит на новостной фон вокруг монеты, а просто слепо покупает все из лидеров роста или падения.
Конечно, это частные случаи. Примеров покупок и продаж на рынке не хватит ни на одну, ни на сто статей. Но главное в одном – не поддавайтесь всеобщему страху, когда все рушится, и всеобщей эйфории, когда все падает. Помните о том, что киты наращивают позиции тогда, когда все остальные продают. А покупают они в моменты, когда толпа верит в биткоин за 1 миллион долларов.
Нет торговых идей – не торгуйте
Иногда бывает так, что рынок идет в бычьем цикле, а вы не можете подобрать устраивающие вас монеты и токены для покупки. Это не должно вас расстраивать. Помните о том, что известный на весь мир трейдер Джесси Ливермор говорил однажды: «Большие деньги и не покупают, и не продают. Они выжидают!»
Поэтому не бойтесь «посидеть на заборе». Не стоит хаотично искать первые попавшиеся на глаза токены, чтобы купить их. Если не видите подходящих для вашей торговой системы монет и токенов – просто копите баланс на счете для будущих сделок. Кроме того, вы можете зафиксировать часть прибылей от уже открытых позиций, чтобы сделать ребалансировку портфеля. Просто ожидайте момента хорошего снижения, чтобы закупить фундаментально сильные токены, или же просто следуйте стратегии DCA.
Совершенствуйте торговую систему
Рынок – постоянный поиск истины. Альфы, как ее называют в западных хэдж-фондах. Не останавливайтесь на достигнутом, даже если вы уже накопили достаточно знаний и опыта, умеете проводить фундаментальный анализ и знаете сильные паттерны на графике – это не повод остановиться. Каждый день появляются новые технологии, выводящие на рынок новые токены, разглядев которые, вы сможете получить хорошую прибыль. Рынок – это ежедневные возможности. Даже если у вас нет торговых идей, вы можете уделить внимание совершенствованию своей ТС: поищите практиков, которые торгуют тем же стилем что и вы, пообщайтесь с другими инвесторами, изучите чужой опыт. На рынке нет предела совершенству!
Ну а если вы еще совсем новичок, приглашаем вас на наш специальный курс, по обучению спекуляциям на криптовалютах с нуля!

Что вы думаете по поводу статьи
«Что такое FOMO в криптовалюте и трейдинге?»?